深圳稳岗培训补助的具体金额如下：

以工代训补贴

补贴标准：每人每月500元。

补贴期限：从2020年1月开始至2020年12月结束。

申请条件：企业按月份申请，最多不超过3个月。

补贴上限：每家企业补贴上限为500万元。

企业员工适岗培训补贴

补贴标准：参训员工每人每年可享受补贴最高不超过1500元。

稳岗补贴

补贴标准：符合条件的企业，可以按照该企业及其职工上自然年度实际缴纳失业保险费总额的50%获得稳岗补贴。

建议企业根据最新的政策文件，确认具体的补贴标准和申请条件，并及时提交相关申请材料以获取补贴。