考研数学要主抓基础，可以从以下几个方面入手：

系统学习，理解掌握基本概念、方法和定理 ：

明确学习目标 ：如掌握基础概念、提高解题速度等。

制定学习计划 ：根据日常安排，合理分配学习时间，确保每天有足够的时间用于数学学习。

基础知识的学习 ：从最基础的概念开始，逐步深入，确保每个概念都理解透彻。可以通过做笔记和总结，帮助巩固记忆。

做熟做精习题 ：

大量练习 ：通过大量的基础题训练，提升自己的计算能力和解题速度。

总结解题技巧 ：在复习基础知识的过程中，做笔记是一个重要的环节。考生可以将每个知识点、解题方法和技巧记录在笔记本中，便于后续复习和查漏补缺。

回归课本 ：确保每个知识点都能理解透彻，不留死角。通过做课后习题来检验学习效果，及时发现并解决问题。

历年真题演练 ：

真题分析 ：通过对真题的解答和分析，了解考研数学的命题趋势和出题方式。真题中的基础题部分可以帮助考生更好地巩固所学知识。

模拟测试 ：参加一些高质量的在线或线下模考活动，在规定时间内完成整套试卷能够提高实战经验。

心态调整与持续动力 ：

保持积极心态 ：相信自己能够克服学习中的困难，寻找学习伙伴，互相鼓励，共同进步。

定期反思与调整 ：及时调整学习计划，确保每个阶段的任务得以完成。

借助优质资源辅助学习 ：

辅导书 ：选择适合自己的辅导书或者网课视频课程作为补充材料使用，比如李永乐老师的系列书籍。

论坛交流 ：加入相关论坛交流群获取更多一手信息和支持鼓励。

通过以上策略，可以系统地夯实考研数学的基础，提高解题能力和应试水平。