考研鸟和中科院考研机构中的智从在考研辅导方面各有优劣。根据用户评价，考研鸟整体评价较好，被认为是良心机构，其资料较全，整理得不错，课程质量也可以。而智从则存在较多负面评价，包括资料杂乱无章、错误多、极具误导性，以及服务不佳等问题。

具体来说，考研鸟在资料全面性和课程质量方面表现较好，而智从在资料整理和服务方面存在明显不足。因此，从整体评价和服务质量来看， 考研鸟是更好的选择 。

建议您在选择考研辅导机构时，可以综合考虑其他用户的评价和反馈，选择最适合自己的机构。