选择专升本的途径和专业时，可以考虑以下因素：

含金量和社会认可度 ：

统招专升本 ：由省级招生办公室统一安排考试，毕业证书与全日制本科生相同，社会认可度高，含金量也较大。

其他专升本形式 ：如自考专升本、成人高考专升本（业余、函授）、网络教育专升本（远程教育）、广播电视大学专升本等，其社会认可度和含金量相对较低。

录取难度和竞争情况 ：

统招专升本 ：竞争激烈，录取分数线较高，但也是进入本科院校的最快捷方式。

其他专升本形式 ：录取相对容易一些，但具体难度因专业、院校和培训机构而异。

学制和学习形式 ：

统招专升本 ：学制通常为2年，学习形式为全日制。

其他专升本形式 ：如成人高考专升本通常为2.5-3年，学习形式为业余或函授；网络教育专升本和广播电视大学专升本的学习时间更为灵活。

个人情况和需求 ：

学习基础 ：基础较弱的学生可能更适合选择通过率高、管理严格的培训机构，如湖北文都专升本。

时间安排 ：时间不固定的学生可以选择网课形式，如新东方在线。

职业规划和兴趣 ：选择专业时，应结合自己的职业规划、兴趣爱好和特长，选择有前景的专业，如计算机科学与技术、会计学、汉语言文学等。

培训机构的口碑和服务 ：

选择靠谱的培训机构 ：如湖北文都、湖北新东方、湖北中公教育、湖北高顿教育等，这些机构在专升本培训领域有较高的口碑和服务质量。

建议

优先考虑统招专升本 ：如果条件允许，尽量选择统招专升本，因为其含金量和社会认可度最高。

选择合适的培训机构 ：根据自己的实际情况，选择有良好口碑和服务质量的培训机构，进行针对性的辅导。

结合职业规划选专业 ：在选择专业时，应结合自己的职业规划和兴趣爱好，选择有前景的专业，以提高未来就业的竞争力。

希望这些建议能帮助你做出更合适的选择。