购买驾驶或乘坐险的金额取决于多个因素，包括个人风险承受能力、车辆价值、乘坐人员的年龄和职业等。以下是一些具体的建议：

驾驶险 ：

如果驾驶技术较好且车辆价值较低，可以选择较低的保额。

如果驾驶技术较差或车辆价值较高，建议选择较高的保额。

第三方责任保险的保额有多个档次，分别是5万元、10万元、15万元、20万元、30万元、50万元、100万元、100万元以上。车主可以根据自己的需要选择相应的保额。

乘坐险 ：

根据乘坐人员的年龄、职业和健康状况来选择购买合适的保额。

如果乘坐人员年龄较大、职业风险较高或健康状况较差，建议选择较高的保额。

驾乘综合保险 ：

这是一款专为私家车驾驶人设计的保险产品，能够为私家车驾驶人提供高达40万元的驾乘人身意外保险和4万元的医疗保额。

建议 ：

对于普通家庭，车的价格不高，通常主要是开车上下班或家庭的一些日常出行，那么购买30万元以下的第三者责任险就足够了。

驾驶员责任保险金额一般等于或高于乘客责任保险金额。根据经验，当乘客支付1万份时，司机通常支付3万或5万份。

驾乘险的保额可以考虑买二十万到四十万，或者根据车辆价值或驾乘者经济能力来确定，50万元以上的车辆建议购买100万元以上的驾乘险。

综上所述，购买驾驶或乘坐险的金额应根据个人情况和需求来选择，以确保足够的保障以应对潜在的风险和损失。