武术舞蹈结合培训的内容主要包括以下几个方面：

基础舞蹈动作训练 ：教授不同舞蹈风格的基本步伐和技巧，如芭蕾舞、中国舞等。

热身和放松训练 ：学习专业舞团的独特热身方式和放松技巧，预防运动伤害。

特定舞蹈片段学习 ：如舞剧《双重谋杀》中的舞蹈片段，深入了解舞蹈作品。

传统舞蹈教学 ：如武当八段锦等中国传统武术与舞蹈的结合训练。

武术与舞蹈融合培训 ：通过培训项目，培养学员对“武”与“舞”进行深刻精神内涵理解、充分的美学领悟、精细到位的技艺掌握，并力求培养基于“武舞融合”视域下的舞蹈编创人才。

武术培训 ：包括基本功训练、武术套路、技击技术、武器操练、健身锻炼、精神修养、实战训练和道德教育等内容。

舞蹈编创人才培训 ：通过培训项目，培养学员的舞蹈编创能力，使他们能够更好地将武术与舞蹈融合。

文化课程 ：学习语文、数学、英语等基础学科，以提高文化素养和知识水平。

实战训练 ：学习如何应对不同情况下的实战技巧，包括攻击、防守、反击等。

精神与心理训练 ：培养自律、坚毅、谦虚、尊重他人等价值观，注重武术文化和精神内涵的深入理解。

这些内容有助于舞者提升专业技能、身心健康，并为成为专业舞者或舞蹈教师打下基础。建议家长和学员根据自身兴趣和需求选择合适的课程。