深圳教师一年培训的天数如下：

为期7天42学时

培训分为三个阶段，整个培训过程预计需要7天完成。

每年参训学时不少于90学时

其中专业知识不少于60学时，公需知识不少于30学时。

新任教师在试用期内培训时间不少于120学时。

教师岗位培训每五年累计不少于240学时，即每年不少于48学时。

中小学教师原则上每五年为一个培训周期，每周期内应完成不少于360学分的继续教育，每年不少于48学分的继续教育。

建议直接咨询深圳市教育科学研究院或相关教育部门，以获取最新的培训安排和学时要求。