南昌有多家知名的舞蹈培训机构，以下是一些推荐的机构：

东方舞蹈学院 ：位于南昌洪都北大道，靠近青山湖旁边，提供多种舞蹈课程。

巨人雷式学校 ：主要针对青少年提供舞蹈培训。

舞之韵 ：位于中山路天虹后面的景田大厦里，价格适中。

铂士商务中心3楼舞蹈艺术中心 ：位于孺子路，口碑很好。

玛奇朵舞蹈学校 ：位于南昌市创新一路力高滨湖国际北侧114号商铺，教学细致。

南昌华翎舞蹈连锁学校 ：位于中山路金童大厦侧繁荣路4楼，提供流行舞蹈课程，如韩国热舞、爵士舞等。华翎舞蹈连锁学校每3个月更新一次舞蹈课程，全国连锁学校，值得信赖。

烁月舞蹈艺术学校 ：位于江西南昌，提供爵士舞和瑜伽等课程，推荐就业。

舞维一体 ：南昌规模最大、最专业的街舞培训中心，有多个分店，提供街舞培训。

南昌莎曼迪街舞 ：专业从事街舞教学、演艺策划、艺人培训，隶属江西南昌夏日文化传播有限公司。

红谷滩小海鸥少儿舞蹈培训中心 ：专业师资团队，齐全的舞蹈种类，规范的教学方法。

江西东方舞蹈学校 ：全日制舞蹈中等专业学校，旨在培养具有高雅气质和深厚文化底蕴的舞蹈人才。地址是江西省南昌市庐山南大道1392号附近（昌北）。

北舞堂舞蹈学校 ：以拉丁舞为主，位于胜利路时代广场楼上。

红舞裙舞蹈学校 ：以拉丁舞为主，是南昌开办拉丁班最早的学校之一。

舞动时尚舞蹈培训中心 ：位于南昌市新建区，拥有专业的舞蹈教师团队，提供各类舞蹈课程，包括街舞、爵士舞、古典舞等，适合不同年龄段的学员。

舞者之家舞蹈培训学校 ：位于南昌市青山湖区，拥有现代化的教学设施和舞蹈教学团队，致力于培养专业舞者和舞蹈爱好者。

优舞者舞蹈学校 ：位于南昌市红谷滩新区，专注于街舞、现代舞等流行舞蹈的培训，教学风格活泼动感，备受学员喜爱。

维尔尼舞蹈学院 ：作为南昌知名的舞蹈培训机构之一，提供古典舞、芭蕾舞等专业舞蹈课程，注重学员基础培训和舞蹈技巧提升。

这些机构各有特色，建议根据个人兴趣、培训需求、地理位置等因素进行选择。如果考虑全国连锁和课程更新速度，华翎舞蹈连锁学校是一个不错的选择。如果对街舞培训有较高要求，舞维一体和烁月舞蹈艺术学校是很好的选择。