以下是一些对考研有利的物品和习惯：

定制文具套装 ：包括笔、笔记本等，优质的文具能帮助学子精准地书写和记录，提高学习效率。

能量零食 ：如牛奶等，能够补充体力和脑力，帮助学子在备考过程中保持充沛精力。

励志明信片 ：印有励志话语或学长学姐的成功经验分享，传递积极信念，鼓励学子坚守初心。

时间管理工具 ：例如番茄钟，通过25分钟专注学习后休息5分钟的循环，提高学习效率和注意力集中度。

记忆力助推器 ：如精油香薰，某些香味可以刺激大脑，提高记忆力和注意力，如薰衣草香和柠檬香。

压力克星 ：减压小物件，帮助考研学子在紧张备考期间保持良好的心态。

学习用品 ：包括笔和笔芯、便签、草稿纸、考研答题纸等，这些用品能提高学习和答题的效率及规范性。

生活用品 ：如保温杯，保证在寒冷天气里随时能喝到热水，有助于身体健康和提高学习效率。

真题和复习资料 ：每天做一些真题，总结回顾重要知识点，形成记忆习惯，提高重复复习效率。

错题集 ：重点查看错题集，可以节省时间，精准把握要点，尤其是对于数学等科目。

科学合理的复习计划 ：制定明确的复习计划，并定期反思复习状况，找到自己的薄弱科目，合理安排复习时间。

不同科目交叉复习 ：避免长时间复习同一科目，减少相互间的干扰，提高复习效果。

保证良好的身体状态 ：尤其是睡眠，良好的身体状态有助于考场发挥。

饮食注意 ：避免过于辛辣或冰冻食材，以免影响身体健康和发挥。

这些物品和习惯有助于考研学子提高学习效率、保持良好的心态和身体状态，从而在考研中取得更好的成绩。建议根据自己的实际情况选择合适的工具和方法，坚持执行，相信会有显著的效果。