专升本和考研的难度比较可以从多个维度进行分析：

学术基础 ：

专升本 ：学生在专科教育阶段学习的知识和技能相对较为基础，尤其在英语和数学等基础学科上可能需要更多的努力来达到与普通本科生相当的水平。

考研 ：考研涉及的知识面更广，考查的深度也更深，需要考生对各科目有较深入的了解和掌握，尤其是英语和专业课难度较大。

学习时间和环境 ：

专升本 ：学生在本科阶段的学习时间相对较短，且最后一年可能还需要实习，导致复习时间有限。

考研 ：备考过程需要长时间的积累和深入的学习，要求学生具备较高的学习能力和自我管理能力，且竞争激烈，录取率较低。

竞争压力 ：

专升本 ：虽然录取率逐年上升，但整体竞争压力相对较小，且考试以省为单位进行。

考研 ：是全国性的考试，竞争异常激烈，录取率较低，需要更加努力才能取得成功。

考试形式和内容 ：

专升本 ：考试科目相对较少，一般包括语文、数学、英语等，难度较考研低。

考研 ：考试科目较多，包括政治、英语、数学、专业课等，其中数学和专业课难度较大，对学生的综合素质要求较高。

个人情况 ：

考研 ：需要具备扎实的专业知识和较强的学习能力，适合追求更高学术层次的人群。

专升本 ：更注重实践操作和实际技能，适合在职人员或想要提升学历的人群。

综上所述，虽然专升本和考研都有其难度，但从整体难度上来说，考研比专升本更难。考研不仅要求考生具备广泛的知识基础，还需要有较高的综合素质和自学能力，同时面临更为激烈的竞争环境。而专升本则相对容易一些，适合有一定工作经验且希望提升学历的人群。

建议 ：

如果考生具备扎实的专业知识和较强的学习能力，且追求更高的学术层次，考研可能是更好的选择。

如果考生有一定的工作经验，希望在工作中进一步提升自己的学历和技能，专升本可能更适合。