培训一下午的学时数通常为 4个学时。具体来说，培训一天按照8个学时计算，即上午4个学时，下午4个学时。这种安排符合大多数教育机构和培训机构的常规做法，并且有助于确保培训内容的充分覆盖和学员的学习效果。

此外，也有规定指出，根据培训形式的不同，线下培训每日不得超过8学时，线上培训每日不得超过10学时，每日培训总学时不得超过12学时。因此，在实际操作中，下午的学时数可能会根据具体的培训形式和规定有所调整。

综上所述，培训一下午的学时数一般为4个学时，但具体安排可能会根据实际情况和培训规定有所变化。建议在实际培训中参照当地的具体规定来确定每天的学时数，以确保培训效果和学员的学习进度。