考研害怕数学考试的原因可以归纳为以下几点：

学科难度 ：

考研数学本身具有一定的难度，涉及高等数学、线性代数、概率论与数理统计等多个领域，知识点多且联系紧密，需要考生具备系统的知识体系。

内容广泛 ：

考研数学考查的范围广泛，需要掌握大量的知识点，且不同学校考研试卷难度不一，增加了学习的难度和不确定性。

学习方式 ：

许多考生可能因为学习方法不当或基础薄弱而对数学产生恐惧。例如，文科生可能因为缺乏相关背景知识而感到困难。

时间压力 ：

考研数学考试时间为180分钟，题量较大，考生需要在有限的时间内完成大量题目，这对答题速度和时间管理能力提出了很高的要求。

结果不确定性 ：

考生对考研数学及其结果感到无法把握，这种恐惧情绪在备考研究生的人当中或多或少都会出现。

过往经历 ：

一些考生在之前的数学考试中遭遇过失败，这些经历可能会在心理上产生阴影，导致他们对考研数学产生恐惧。

计算能力不过关 ：

许多考生花了很长时间在听网课上，觉得自己好像听懂了，但误以为听懂了就是会做了。实际上，计算能力需要通过大量的练习来提高，而不是仅仅通过听课。

对数学有畏难和恐惧的情绪 ：

这类考生往往从小数学就不好，一直害怕数学。考研数学的提高是一个漫长的过程，需要持续性的努力，不能因为一时的不顺就否定自己。

基础不扎实 ：

很多考生在大学期间对数学的学习不够重视，基础知识掌握不牢固。考研数学要求考生具备扎实的数学基础，包括基本概念、定理、公式等。

心理压力 ：

数学作为考研的重要科目，其难度和重要性会给学生带来较大的心理压力，导致恐惧和焦虑情绪。

建议

制定详细的学习计划 ：合理安排学习时间，确保每个知识点都能得到充分的复习。

注重基础 ：加强基础知识的学习和练习，打牢基础。

多做练习题 ：通过大量的练习题提高计算能力和解题技巧。

寻求帮助 ：如果遇到难题，及时寻求老师、同学或在线资源的帮助。

调整心态 ：保持积极的心态，不要过分在意结果，注重学习过程。

希望这些建议能帮助你克服对考研数学的恐惧，取得理想的成绩。