考研期间感到烦躁的原因是多方面的，主要包括以下几点：

复习压力大 ：考研需要复习大量的内容，很多知识在大学的公共课上已经学习过，但在备考状态下，这些知识可能会变得难以理解和记忆。参考书和各类资料堆积如山，让人感到压力巨大。

备考节奏不稳定 ：有些同学在备考时会设定过高的目标，制定过于苛刻的复习计划，导致实际复习进度无法跟上，从而产生焦虑和挫败感。这种急于求成的心理状态会影响复习效果，陷入恶性循环。

新鲜感消退 ：随着备考时间的推移，新鲜感逐渐消退，考生可能会对每天重复的学习内容感到厌倦，导致学习效率下降。

心理压力过大 ：考研是一项长期且艰巨的任务，涉及大量的时间和精力投入。考生可能会因为各种因素（如父母的期望、个人目标、竞争激烈等）感到压力巨大，从而产生焦虑和烦躁情绪。

自信心不足 ：部分考生可能因为自身能力不足或缺乏自信而感到焦虑和烦躁。他们可能会担心自己是否准备充分，是否能够顺利通过考试，或者是否能够达到自己的目标。

身体疲劳 ：长时间的备考可能导致考生身体疲劳和缺乏休息，这可能使考生感到焦虑和烦躁，影响学习效果。

缺乏规划 ：备战考研需要考生制定科学的学习计划和时间表，但有些考生可能会因为缺乏规划而感到焦虑和烦躁。

情绪波动 ：备考期间，考生的情绪可能会因为各种原因（如家庭问题、人际关系、健康问题等）波动，这些情绪波动可能会导致考生感到焦虑和烦躁，影响学习状态。

急于求成 ：有些考生内心被考试的紧迫感紧紧揪住，总是嫌时间过得太慢，复习时常常心浮气躁，难以静下心来深入钻研知识点。这种急于求成的心理状态会影响复习效果，陷入越急越乱、越乱越急的恶性循环之中。

外界干扰 ：考研期间，考生可能会受到旁人（如找到工作的同学、备考其他考试的同学）的影响，这些因素可能无形中给考生带来压力和焦虑。

建议

制定合理的学习计划 ：根据自己的实际情况，制定科学的学习计划，避免设定过高的目标。

适当休息 ：合理安排休息时间，避免长时间连续学习导致身体和心理疲劳。

保持积极心态 ：相信自己的能力，设定小目标，奖励自己，保持积极的心态。

寻求支持 ：与家人、朋友或老师沟通，分享自己的压力和焦虑，寻求他们的支持和鼓励。

学会放松 ：通过运动、听音乐、散步等方式缓解压力，保持心情平复。

通过以上方法，考生可以更好地应对考研期间的烦躁情绪，提高学习效率，最终取得理想的考试成绩。