练车的时间安排应考虑到学习效率和学员的体力状况。以下是一些建议：

一般建议 ：

每天练车1小时左右是最适宜的，因为这是注意力最集中、学习效率最高的时间段。

根据车管所的规定，每天的学车时间一般不应超过4小时，这样可以避免疲劳，提高学习效率。

具体安排 ：

在正规的驾校中，每个学员通常会有一个小时的课时进行单独练习，而两个小时的课时则由两名学员轮流使用一辆车练习。

如果觉得教练安排的时间紧凑，可以与教练沟通调整时间，但一般一天练习一个小时已经足够。

注意事项 ：

长时间练习不仅效果不佳，还可能增加疲劳感，影响学习质量。

练车过程中，教练也会根据学员的情况适当调整时间安排，避免过于疲劳影响训练效果。

综上所述，每天练车1-2小时是比较合理的时间安排，既能保证学习效率，又能避免过度疲劳。当然，具体练车时间还应根据个人体力和注意力集中情况适当调整。