研究生的日常活动主要包括以下几个方面：

做项目 ：研究生会参与各种项目，这些项目可能与他们研究的领域密切相关，旨在通过实践应用来深化理论知识。

做实验 ：实验是研究生学习的重要组成部分，包括实验设计、数据收集与分析等。理工科研究生尤其需要花费大量时间在实验室进行实验操作。

查文献 ：研究生需要定期阅读最新的学术论文和研究报告，以了解所在领域的前沿动态，为自己的研究寻找新的切入点和灵感。

写论文或报告 ：撰写学术论文或报告是研究生学术生活的重要部分，这不仅是对研究成果的展示，也是学术交流的重要手段。

参加研讨会和学术会议 ：研究生会参加各种学术讲座、研讨会和学术会议，这些活动有助于他们与同行交流，拓宽视野，了解最新的研究动态。

复习和预习 ：为了应对高强度的学术压力，研究生需要不断复习和预习课程内容，以确保对所学知识的深入理解和掌握。

学英语 ：研究生每天都需要投入时间学习英语，以提高自己的语言能力，这对于阅读文献、撰写论文和参加国际学术会议非常重要。

玩手机和娱乐 ：尽管学习任务繁重，但研究生也会利用空闲时间进行娱乐活动，如看电影、玩游戏、游泳等，以放松身心。

与导师和同学交流 ：研究生会定期与导师和同学进行讨论，分享研究进展、遇到的难题以及解决方案，这种互动有助于保持研究的连贯性和创新性。

实习和实践 ：对于某些研究生来说，实习和实践也是日常活动的一部分，他们可能会花大量时间在实习单位进行实践，以积累实际工作经验。

总的来说，研究生的日常生活是充实而忙碌的，他们需要在学术研究、实践应用和自我提升之间找到平衡。