使用灭火器时，建议与火源保持的距离大致在 2-5米 之间。具体距离可能会受到火源的大小、性质以及灭火器的类型和容量等因素的影响。以下是一些具体的建议：

一般情况 ：灭火器应放置在距离火源约2-5米的位置，并确保站在上风位置，以便顺风灭火。

干粉灭火器 ：对于干粉灭火器，普通火灾时建议距离火源2-3米，中度火灾时建议距离火源5米左右。

二氧化碳灭火器 ：二氧化碳灭火器的最佳使用距离约为2米，因为其灭火剂会迅速稀释燃烧区域内的氧气。

其他特殊火源 ：对于油池、气罐等特殊火源，灭火器的安全距离应更远，一般在5米以上，以防止高温和爆炸风险。

易取易用 ：灭火器的放置位置应便于快速取用，通常建议在走廊、入口处、办公室桌下或墙角等明显且容易拿到的地方。

综上所述，在使用灭火器时，应根据火源的具体情况选择合适的距离，并确保站在上风位置，以确保安全有效地灭火。