西北工业大学（西工大）的研究生主要分布在 友谊校区和长安校区 。具体来说：

友谊校区（老校区） ：位于西安市碑林区友谊西路127号，靠近市中心，交通便利，适合学习和生活。友谊校区以航空、航天、材料等专业为主。

长安校区（新校区） ：位于西安市长安区东祥路1号，环境优美，远离市区，适合专心学习和研究。长安校区则以自动化、动力与能源、生态环境等专业为主。

根据最新的信息，2024年全国硕士研究生招生考试将在友谊校区和长安校区同时进行。因此，研究生可以根据自己所属的学院和专业，选择相应的校区进行学习和生活。