艺考舞蹈的选科目主要包含以下三个部分：

舞蹈基本功 ：

身体条件 ：测试整体外形（全身正面、侧面、背面与上半身正面）和软开度（如搬控前旁后腿、下腰）。

技术技巧 ：包括规定内容（如平转、四位转、凌空跃）和自选内容（可在不同舞种方向中选择一个技术技巧体系进行测试，时长不超过1分钟）。

舞蹈表演 ：

自备剧目（或组合）表演 ：舞种不限，时长不超过2分钟。要求与报考的舞种方向一致，服装为纯色无装饰，不得化妆，音乐自备。

舞蹈即兴 ：

即兴表演 ：依据现场随机抽取的音乐进行表演，舞种不限，时长1分钟。要求着舞蹈练功服，不得化妆。

这些科目共同构成了艺考舞蹈的测试内容，总分为300分，其中舞蹈基本功120分、舞蹈表演150分、舞蹈即兴30分。

建议

充分准备 ：考生应在基本功、表演和即兴方面都进行充分的准备和练习。

选择适合的舞种 ：根据自身特长和兴趣选择适合的舞种，并针对该舞种进行专项训练。

注意服装和妆容 ：在考试中注意服装的整洁和妆容的淡雅，以符合考试要求。

多练习 ：通过反复练习来提高自己的技术水平和表现力，确保在考试中能够发挥出最佳状态。