艺考早上晨练的内容可能因专业和艺术形式的不同而有所差异。以下是一些常见的晨练项目及其内容：

跑步和散步 ：这是最基本的晨练方式，有助于提高心肺功能和促进血液循环。

太极和瑜伽 ：这些运动有助于放松身心，提高柔韧性和平衡感，对表演艺术尤其有益。

语音和发声练习 ：包括气泡音、提颧肌、打开牙关、半打哈欠、松下巴等基础练习，以及喷唇、咧唇、合口左右撅唇、转唇、双唇打响等唇部操。此外，还有舌部操，如顶腮、转舌、刮舌、伸卷舌、立舌、弹舌等。

呼吸训练 ：如慢吸快呼、慢吸慢呼、快吸慢呼、轻度哼鸣等，有助于调整呼吸，提高发音质量。

自由练习 ：可能包括一些简单的身体活动，如“嘿”、“哈”等发声练习，或者是一些简单的舞蹈动作。

舞蹈艺考早功 ：包括热身运动和软度训练，如脚腕、胯、腰、扩胸、双臂、肩、颈、头等适当的运动，以及肩部、腰部、胯部、腿部的训练。

表演系晨功 ：包括语音发声、形体训练，如呼吸练习、喊嗓、绕口令、诗词、踢腿、压腿等。

其他特定练习 ：如表演系的晨功还包括梳洗练习，内容以语音发声、形体训练为主。

总的来说，艺考早上晨练的目的是帮助考生调整身体状态，提高身体柔韧性、力量和平衡感，同时增强心肺功能和呼吸控制能力，为即将到来的艺考做好充分的准备。建议考生根据个人专业特点和身体条件，选择适合自己的晨练项目，并持之以恒地进行练习。