考研应急信息的填写步骤如下：

填写个人信息 ：

包括姓名、身份证号码、联系电话等基本信息。

填写紧急联系人信息 ：

包括联系人姓名、与你的关系、联系电话等。

填写紧急情况类型 ：

根据实际情况选择相应的紧急情况类型，如突发疾病、家庭紧急情况、交通事故等。

填写应对方案 ：

根据紧急情况类型，制定相应的应对方案，如就医、联系家人、寻求帮助等。

签字确认 ：

在填写完以上信息后，需在相应的位置签字确认。

保存备份 ：

将填写好的考研应急系统保存备份，以备不时之需。

此外，如果是在考试招生小程序上填报应急信息，步骤如下：

登录“考试招生”小程序。

填报个人应急信息，包括联系方式、紧急联系人、补充成绩、论文发表等。

应急信息填报成功后，截图并保存“应急信息采集成功”界面，网上确认时作为一项资料提交给报考点。

建议：

确保填写的信息准确无误，特别是紧急联系人的信息，以便在需要时能够及时联系到。

保存好应急信息的备份，以防系统故障或其他意外情况导致信息丢失。