要快速学习假期培训，可以遵循以下步骤：

明确学习目标

在假期开始之前，明确自己的学习目标。这些目标可以是提高某一学科的成绩、掌握一项新技能、阅读一定数量的书籍，或者是为了未来的考试做预习和复习。

制定详细的学习计划

根据学习目标，制定一个详细的学习计划。这个计划应该包括每天的学习时间、学习内容、复习周期以及自我评估的方式。建议将学习计划分解为每天的小目标，并尽量保持每天的学习时间和内容相对固定。

创造良好的学习环境

选择一个安静、整洁、光线充足的学习环境，避免干扰和诱惑。比如书房、图书馆或者安静的角落。保持学习环境的整洁和有序也有助于提高学习的专注度和效率。

采用多样化的学习方法

尝试多种学习方法，如阅读教材、观看教学视频、参加线上课程、做练习题、小组讨论等，以找到最适合自己的学习方式。多样化的学习方法不仅能够提高学习的兴趣和动力，还能帮助你从不同角度理解和掌握知识点。

合理安排时间

制定一个详细的时间表，明确每天的学习任务和时间安排。保持学习的连续性和效率，同时也要为可能出现的意外情况预留一些弹性时间。

集中注意力并避免分心

在学习过程中，尽量减少干扰，保持专注。关闭手机或将其静音，选择一个安静的学习环境，避免被外界因素干扰。

多提问和回顾总结

对于不懂的知识，及时向培训老师或同学提问，获得有效解答。每天结束时或第二天开始时，回顾已经学过的内容，加深记忆和理解。

利用辅助工具

可以尝试使用一些浏览器插件或软件来加速视频播放，例如油猴插件的计时掌控者，以提高学习效率。

积极参与讨论和互动

在培训中，积极参与讨论和互动。与其他教师交流经验、分享观点，这将有助于加深理解和记忆，并促进学习效果。

合理安排休息与娱乐

学习固然重要，但休息和娱乐同样不可或缺。在假期中，要合理安排学习和休息的时间比例，避免长时间连续学习导致的疲劳和厌倦。

通过以上方法，可以提高假期培训的学习效率，更快地完成学习任务。