唯物辩证法的实质和核心是对立统一规律，即矛盾的观点。唯物辩证法认为，矛盾是事物普遍联系和永恒发展的根源，是事物内部既对立又统一的关系。矛盾的观点揭示了事物发展的动力和源泉，是唯物辩证法的核心所在。

具体来说，唯物辩证法强调：

矛盾是普遍存在的，存在于一切事物之中，推动事物的变化和发展。

矛盾是事物发展的动力，事物的内部矛盾是事物变化发展的根本原因。

矛盾的观点要求用全面、动态的眼光看待事物，既要看到矛盾的双方，又要把握它们之间的相互关系和转化条件。

唯物辩证法通过矛盾的观点，揭示了世界的普遍联系和永恒发展的规律，成为马克思主义哲学的重要组成部分。