面对考研学姐的威胁，可以采取以下几种策略来处理：

保持冷静 ：

尽量保持冷静和理智，避免情绪失控。评估威胁的严重性，如果涉及人身安全，应立即报警并寻求学校帮助。

沟通与理解 ：

尝试与学姐进行坦诚的对话，表达你的感受和担忧。保持冷静和礼貌，避免情绪化，尽量寻求双方都能接受的解决方案。

收集证据 ：

如果学姐的威胁涉及言语或行为，尽量收集相关证据，如录音、聊天记录、邮件截图等。这些证据在后续处理中可能起到关键作用。

寻求帮助 ：

联系其他被骚扰的同学，一起向校领导或辅导员举报。如果情况严重，可以寻求心理咨询师或教育专家的帮助，他们可以提供专业的建议和指导。

适度妥协 ：

如果学姐的威胁让你感到困扰，可以先答应她的部分要求，但你要明确这是暂时的安排，最终目标仍然是考研。

利用学校资源 ：

向学校的老师、辅导员或学生管理部门报告，要求他们介入处理。学校通常会有一定的处理机制和程序来应对此类问题。

法律支持 ：

如果学姐的威胁涉及到人身安全或违法行为，可以寻求律师的帮助，通过民事诉讼或刑事诉讼来保护自己的合法权益。

更换环境 ：

如果学姐的威胁严重影响到你的学习和生活，可以考虑暂时搬离宿舍或寻找其他安全的居住环境。

公开曝光 ：

在导师评价网站或社交媒体上发布负面评价，让更多人了解学姐的行为。但要注意避免诽谤和造谣，以免引发更大的法律问题。

消极抵抗 ：

故意表现出能力不足，让学姐怀疑自己的选择，从而减轻自己的压力。但这种方法可能会影响你的学业和声誉，需谨慎使用。

综合考虑，建议首先尝试与学姐进行沟通，寻求和解。如果沟通无果，再考虑向学校相关部门或法律机构寻求帮助。在整个过程中，保持冷静和理智，确保自己的安全和权益不受损害。