考研报名照片的格式选择需严格遵循招生单位的具体要求，综合多个来源信息如下：

一、推荐格式

JPG或JPEG

两种格式均被广泛接受，具有兼容性好、文件大小适中、图像质量高等优点，符合报名系统对格式的通用要求。

二、其他注意事项

文件大小

建议控制在10MB以下，避免因文件过大导致上传失败。若超过10MB，可尝试压缩图片（如降低分辨率）。

背景颜色

白色背景 是主流要求，部分考点可能接受蓝色或红色背景，但白色更具通用性。

若背景非标准色，需使用图像编辑工具（如Photoshop）进行背景替换。

尺寸要求

常见尺寸为1寸（150×200像素），但具体规格可能因招生单位而异，需提前确认。

若尺寸不符，可通过图像编辑工具调整，注意保持宽高比3:4。

其他规范

人像需清晰、无遮挡（头发、五官完整），禁止化妆、佩戴眼镜、隐形眼镜等。

建议在专业照相馆拍摄，确保光线充足、背景简洁。

三、特殊情况处理

若因特殊原因无法满足上述要求，可联系报考点咨询补充方案，但需提前沟通确认。

综上， JPG或JPEG格式是考研报名照片的首选 ，同时需关注背景、尺寸等细节，确保符合规范。