中医考研暑假的时间安排可以参考以下建议：

制定详细的学习计划 ：

明确每日、每周的学习任务，包括课程学习、作业练习、专项强化和模拟考试等。

根据自己的实际情况确定考研的目标分数，并制定合理有效的学习计划。

保持规律作息 ：

早上6:00-6:30起床洗漱吃早饭，晚上23:00前休息，保证每天有足够的睡眠时间。

每隔一段时间进行短暂休息，避免长时间连续学习导致疲劳，每周安排一天或半天的休息时间进行适当的娱乐活动，如看电影、运动等，以缓解学习压力。

具体科目时间安排 ：

英语 ：

7:00-7:30背英语单词，每天坚持新学+复习单词150个以上。

8:00-10:00刷英语阅读，每天两篇，注重理解文章的主旨、论点和观点，提炼关键信息。

10:00-10:15休息吃水果，10:15-12:30记单词、学语法。

12:30-13:00吃午饭，14:00-16:30做英语真题，16:30-17:30继续做英语真题或其他英语题型。

政治 ：

8:00-11:30或19:00-21:00学习政治，结合上课内容进行背诵和选择题练习，重点记忆易错点和小知识点。

11:30-14:00或17:20-19:00吃午饭和午休。

专业课 ：

8:00-11:30或14:00-16:30学习专业课，根据教材和考试大纲，建立知识体系，先背重点内容，再逐步深入细节。

12:00-13:00吃午饭，13:30-14:00午休，16:30-17:30继续学习专业课。

复习方法 ：

英语 ：注重精读和真题训练，每天保持一定的阅读量，并整理生词和语法。

政治 ：结合上课内容进行背诵和选择题练习，重点记忆易错点和小知识点。

专业课 ：根据教材和考试大纲，建立知识体系，先背重点内容，再逐步深入细节。

时间管理 ：

合理安排时间，确保每天有足够的时间用于学习和休息，避免过度疲劳。

根据学习进度和效果，适时调整复习计划，确保复习效果最大化。

通过以上计划的执行，可以确保在暑假期间中医考研的复习工作能够顺利进行，并为后续的强化和提高阶段打下坚实的基础。