成人本科和自考本科的区别主要体现在以下几个方面：

含义与性质 ：

自考本科 ：全称“高等教育自学考试”，属于非全日制教育，包含自考专科和本科两个层次。它不需要入学考试，考生考完所有科目即可申请毕业。

成人本科 ：通过成人高考、开放教育等方式获得，是国家承认、企业认可的学历。它通常有固定的学制，例如2.5年，学费相对较低。

学制与学费 ：

自考本科 ：没有固定学制，最快1.5年-2年可毕业，学费较低，具体费用因地区和学校而异。

成人本科 ：固定学制2.5年，学费一般在2400-4000元/年起。

考试科目与方式 ：

自考本科 ：考试科目一般为13-16门，大自考均为统考，一年两次；小自考统考3-6门，校考6-8门，一年四次。

成人本科 ：高起专考语文数学外语；高起本考语文数学外语综合课；专起本考政治外语专业课，考试时间一年一次，每年10月。

学习形式 ：

自考本科 ：以自学为主，也可以参加辅导班。

成人本科 ：脱产、业余、函授三种形式，适合不同人群。

入学方式 ：

自考本科 ：无入学考试，考生只需选好专业后，按照课程进行学习，通过所有科目考试即可申请毕业。

成人本科 ：需参加全国统一的成人高考，达到分数线后才能入学。

适用范围 ：

自考本科 ：适用范围更广，可报考的名校多，社会认可度较高。

成人本科 ：适用范围相对较窄，但拿证相对稳定。

难度对比 ：

自考本科 ：难度较大，但无入学考试，合格即可毕业。

成人本科 ：每年举办一次入学考试，院校有固定招生名额，高分择优录取。

报名条件 ：

自考本科 ：无年龄、学历等限制，有身份证即可报考。

成人本科 ：需年满17周岁，在户籍所在地或持暂住证报名，需持有高中毕业证或中专毕业证。

毕业证书 ：

成人本科 ：毕业证书上盖的是录取院校的章。

自考本科 ：毕业证书上盖有两个章，一个是主考院校的章，另一个是当地自考委的章。

建议

选择成人本科还是自考本科，应根据个人的学习需求、时间安排、经济条件以及职业发展规划来决定。如果希望有更高的社会认可度和更广泛的选择范围，自考本科可能更适合；如果希望在较短时间内获得学历且希望有稳定的学习安排，成人本科可能更为合适。