面对考研和期末考试的冲突，以下是一些建议来帮助你应对：

优先处理期末考试 ：

期末考试关系到你的本科成绩，且此时考研复习时间还相对充足，因此建议优先复习期末考试。

如果期末考试难度较大或重要性较高，可以适当增加期末复习的时间比例。

制定详细复习计划 ：

合理安排复习时间，明确目标和任务，确保每个重要的知识点都得到重复复习。

保持原有的考研习惯，每天抽出一定时间复习考研科目知识，利用碎片化时间进行学习。

屏蔽干扰，提高效率 ：

在学习时屏蔽干扰，建立专用复习时间，先完成课程期末作业和班级群通知消息等。

学会取舍，按照“紧急且重要”、“不紧急但重要”、“紧急但不重要”、“不紧急且不重要”对任务进行分类，将有限的时间和精力花在最值得的地方。

利用“暗时间” ：

在日常生活中，利用碎片化时间进行复习，如在散步、排队、坐地铁时思考考研相关的问题。

保持良好的心态和健康管理 ：

通过冥想、呼吸练习等方法缓解紧张情绪，保持乐观心态。

保证充足的睡眠和适量运动，合理安排饮食，以保持良好的精神状态。

学会总结归纳 ：

将学到的知识整理成体系，便于理解和记忆。

灵活应对，抓重点 ：

期末考试一般有侧重点，可以“划重点”，重点复习平时老师课堂上重点讲过的内容。

如果时间有限，可以适当减少复习时间，优先处理期末考试，等期末考试结束后再集中精力复习考研。

通过以上方法，你可以在保证期末考试顺利进行的同时，也不落下考研的复习进度。祝你成功应对两大考试!