在沂水县，涂料工可以通过以下几种方式进行培训：

职业技能鉴定站或职业培训机构 ：

涂料工证需要到当地的职业技能鉴定站或者职业培训机构进行报名和考试。建议向当地的职业技能鉴定站或者认证机构进行咨询，了解具体的报名流程和考试要求。准备好相关材料，包括个人身份证明、学历证书等，并提前咨询以确保满足所有要求。

专业职业技术学院 ：

南通市江海职业技术学院汽修学院：提供汽车喷漆技术培训课程，内容包括喷漆原理、喷漆设备使用、喷漆技巧等。

南通市第一汽车职业技术学校：提供汽车修理与喷漆专业培训，学习内容包括油漆基础知识、喷漆设备使用、喷漆技巧等。

南通市汽车驾驶员培训中心：提供汽车维修与喷漆培训课程，培训内容包括喷漆原理、喷漆技巧、颜色匹配等。

公司内部培训 ：

如果是在公司内部工作，可以咨询公司的人力资源部门或培训部门，了解是否有相关的内部培训课程或外部培训资源。

建议首先通过当地职业技能鉴定站或认证机构了解详细的培训信息和报名流程，然后根据自身情况选择合适的培训机构进行培训。