素描艺考的训练通常包括以下几个关键步骤：

基础训练 ：

从结构素描开始，逐步学习从简单几何体到复杂静物的结构理解。

练习素描静物，以解决构图、结构、明暗、虚实和塑造等问题。

技巧提升 ：

学习上调子，注意线条的质量和调子在结构上的表现。

练习快速写生技法，培养快速观察、感受和精确表现的能力。

空间感表达 ：

学习如何通过构图和角度表达空间感。

掌握前实后虚的原则，通过静物的大小变化和前后层次来营造空间深度。

画面塑造 ：

深入刻画物体特征和质感，使画面更加真实和生动。

学习如何处理光线和阴影，增强立体感和深度。

临摹与实践 ：

通过临摹优秀作品来学习别人的表现技巧。

将理论知识应用到实践中，通过实践来优化表现技法。

观察与理解 ：

学习正确的观察方法，从整体到局部再到空间，逐步深入理解和表现对象。

个性化学习计划 ：

根据个人情况和目标制定合适的学习计划。

可以选择参加集训或与美术生一起练习，或根据个人爱好选择进修班。

明确目标与方向 ：

确定学习目标，并朝着这个目标努力。

学习并模仿老师的作画习惯，逐渐形成自己的作画节奏。

持续练习与反思 ：

多画、多观察、多动脑，不断练习和总结经验。

在练习中注意形体、结构、明暗和细节的刻画。

模拟考试与总结 ：

在备考的最后一个月里，一定要懂得总结模考的经验，反复琢磨，将每次练习都当作考试来完成。

学会合理控制考试时间，把握整体和局部的关系，研究常考物品的结构。

通过以上步骤的系统训练，考生可以逐步提高素描艺考的表现力和应试能力。建议考生在训练过程中，保持耐心和毅力，不断积累经验，最终在考试中取得理想成绩。