考研的总分一般为 500分 ，具体分数分布如下：

政治：100分

英语：100分（通常为英语一或英语二）

数学或专业基础：150分（根据专业和学位类型的不同，可能是数学一、数学二、数学三或者专业课一）

专业课：150分（根据专业的不同，分为学校自己出题和国家统一命题）

关于优秀分数，一般而言， 380分左右可以算作优秀 。不过，这个标准会因专业、年份和院校的不同而有所变化。对于自划线的高校，分数线一般在320分以上。

建议：

目标分数设置为350分以上，具体分数要求还需根据报考的学校和专业来确定。

关注目标院校和专业的历年分数线，以便更准确地设定目标分数。