经济仲裁的程序主要包括以下几个步骤：

提交申请 ：

当事人需向仲裁委员会提交书面仲裁申请，并根据申请人数提交相应的副本。

仲裁受理 ：

仲裁委员会在收到仲裁申请后五日内作出是否受理的决定。若受理，将申诉书副本送达被申请人；若不受理，需说明理由。

组庭阶段 ：

双方当事人应在规定期限内约定仲裁庭的组成方式和选定仲裁员。若未约定或选定，由仲裁委员会主任指定。仲裁庭组成后，仲裁委员会向双方发出组庭通知书。

开庭审理 ：

仲裁庭在开庭前五天书面通知双方开庭日期和地点。未经仲裁庭同意，无正当理由拒不出庭或中途退庭的，可对被申请人作出缺席裁决。

仲裁调解 ：

仲裁庭应先尝试调解争议，鼓励双方在查明事实的基础上自愿达成协议。

仲裁裁决 ：

仲裁庭在调查清楚争议事实并宣布闭庭后，进行仲裁庭评议，并按多数仲裁员意见作出裁决。若不能形成多数意见，则按首席仲裁员意见作出裁决。

裁决执行 ：

仲裁裁决作出后，双方当事人应按裁决执行。若一方不履行，另一方可申请法院强制执行。

建议

准备充分 ：在申请仲裁前，当事人应充分准备相关证据和材料，以确保仲裁过程的顺利进行。

选择合适的仲裁机构 ：根据具体情况选择有权威性和专业性的仲裁机构，以确保仲裁结果的公正性和有效性。

注意时效 ：遵循仲裁程序中的时间限制，如提交申请、答辩书等，以免影响仲裁进程。

以上是经济仲裁的基本程序，具体操作中可能因地区和具体情况有所不同，建议在实际操作中咨询专业律师或仲裁机构。