上班族考研的要求主要包括以下几个方面：

学历要求 ：

通常需要具有本科学历或同等学力。部分专业可能要求具有硕士或博士学位。

对于大专学历的上班族，可以选择同等学力申硕课程，但需要满足一定的条件，如课程结业后达到本科毕业有学士学位满3年的条件。

工作经验 ：

部分招生院校和专业可能要求具有一定的工作经验，包括一定的工作年限或在特定行业或领域的工作经验。

例如，管理类专业通常要求本科生有3年工作经验，大专生有5年工作经验，已获硕士或博士学位者有2年工作经验。

报考类别 ：

上班族报考研究生主要有两种类别：全日制和非全日制。全日制研究生需要辞去工作，全身心投入学业；非全日制研究生则可以在在职的同时进行研究生课程的学习。

考试要求 ：

上班族报考研究生需要参加全国硕士研究生招生考试（全国统考），考试科目通常包括政治、英语和专业课。

部分专业还可能要求参加额外的面试或笔试。

年龄要求 ：

不同招生院校和专业对年龄的要求可能有所不同，通常来说，报考研究生的上班族年龄应不超过40周岁。

其他要求 ：

身体健康状况需符合国家和招生单位规定的体检要求。

在职研究生学习通常需要支付学费和其他相关费用，这对上班族的经济状况提出了要求。

时间管理能力：上班族需要兼顾工作和学习，这对时间管理能力提出了很高的要求。

建议

选择合适的报考类别 ：根据个人实际情况和职业规划，选择全日制或非全日制研究生。

提前规划 ：由于考研需要投入大量时间和精力，建议提前制定详细的学习计划，确保工作与学习的平衡。

关注招生信息 ：不同院校和专业对上班族的报考条件可能有所不同，建议仔细阅读招生院校的官方公告，了解具体要求。

准备充分 ：提前复习，重点复习历年真题，查漏补缺，保持良好的心态，提高考研成功率。