考研俄语单词的每日背诵量应根据个人的实际情况和学习能力来定。以下是一些建议：

基础阶段 ：

每天背30-60个单词，注重温习旧单词。

中期阶段 ：

每天背70-80个单词，结合高效记忆方法。

后期阶段 ：

每天背50-100个单词，根据时间安排和记忆情况进行调整。

公共外语202俄语考研 ：

通常需要掌握的单词数量为5700个。

俄语学硕或翻译硕士 ：

可能需要掌握专八级别的词汇，大约是8000个单词。

综合建议 ：

初期阶段：每天背30-60个单词，注重温习旧单词。

中期阶段：每天背70-80个单词，结合高效记忆方法。

后期阶段：每天背50-100个单词，根据时间安排和记忆情况进行调整。

复习策略 ：

早上固定时间背诵新单词，例如7:30~9:00，持续1小时。

中午或下午再抽出时间复习单词。

每天复习20到30个不太熟练的单词。

记忆方法 ：

短时记忆原则：背单词的时间跨度不宜过长，一般不超过一个月，15~30天是最佳时间周期。

多次重复原则：单词需要多次重复背诵，4~6次，最好是背六遍。

结合以上建议，建议同学们从每天50-70个单词开始，根据自身情况逐步增加，并确保每天有足够的时间进行复习和巩固。