三本院校学生在考研过程中面临的主要阻碍包括：

教育资源与师资力量不足 ：三本院校在教育资源、师资力量、科研平台和图书资料等方面通常不如一本和二本院校，这导致学生在专业知识积累、科研能力培养以及学术视野上存在不足。

学习方法欠缺 ：三本学生可能由于缺乏正确的引导，难以找到适合自己的学习方法，导致复习效率低下，甚至产生挫败感。

自信心不足 ：面对来自一本、二本学生的竞争，三本学生可能会感到自卑和缺乏自信，这种心理状态可能会影响他们的复习效果和考试表现。

外部环境压力 ：社会对于三本学生的偏见和误解，以及家庭、朋友等外部因素的压力，都可能对三本学生的考研之路产生负面影响。

基础薄弱 ：由于三本院校的教育资源有限，学生在本科阶段可能无法接触到足够深度和广度的知识，导致他们在考研时，需要花费更多的时间和精力去弥补这一缺陷。

竞争激烈 ：三本学生不仅要与同层次的学生竞争，还要与一本、985、211高校的学生竞争，这些来自更好学府的学生在学术水平、科研经验、教育资源等方面具有一定的优势，使得三本学生在竞争中需要付出更多的努力。

复试歧视 ：有些高校在复试时可能更倾向于录取来自一本、211等高校的学生，对三本毕业生存在一定程度的歧视，这也会增加三本学生考研的难度。

机会成本较高 ：三本学生考研需要付出更多的时间和精力，同时由于三本大学通常没有研究生学院，他们无法通过保研的方式进入研究生阶段，只能通过初试和复试，这增加了他们的机会成本。

学习环境和资源差 ：三本院校的学习环境和资源相对较差，这可能导致学生在考研时难以找到合适的学习氛围和资源，从而影响学习效果。

信息不对称 ：三本院校在研究生招生信息和动态的传播方面可能不够广泛，导致学生在准备过程中缺乏有效的指导和参考。

综上所述，三本院校学生在考研过程中面临多方面的挑战，但通过有效利用现有资源、制定科学的学习方法、增强自信心以及积极应对各种压力，他们仍然有机会在考研中取得理想的成绩。