要在考研数学三中提高分数，可以遵循以下策略：

明确考试大纲和把握重点 ：

熟悉考研数学三的大纲，了解考试内容和要求。

通过分析历年真题，找出考试的重点和难点，复习时有所侧重。

分阶段复习 ：

基础阶段 ：系统复习高等数学、线性代数和概率论与数理统计的基础知识，理解并掌握基本概念、性质和方法。注重知识的全面性和准确性。

强化阶段 ：通过大量练习题加深对知识的理解，提高解题能力。按章节顺序逐一攻克难点，总结归纳，形成自己的知识体系。

冲刺阶段 ：通过模拟考试检验复习成果，查漏补缺。保持良好的心态，调整作息，确保在考试中发挥最佳水平。

注重解题方法和效率 ：

积累和总结解题方法，尝试多种解题方法，比较优劣，选择最适合自己的方法。

运用数学思想方法，如数形结合、分类讨论等，提高解题效率。

合理利用辅导资料 ：

根据实际情况选择合适的辅导书和练习题，结合教材进行理论学习与实践。

参加线上课程，利用网课、视频讲解等学习资源，帮助理解和记忆知识点。

保持耐心和信心 ：

考研数学三需要足够的耐心，遇到困难不要怕，多和同学交流，互相鼓励。

保持学习的信心，相信自己的能力，勇敢面对难点。

多角度培养解题能力 ：

对于难点，多和同学讨论，听听他们的解题思路。

借助线上课程，听听专业老师的深入讲解。

多做拓展性题目，尝试不同的解题方法，培养数学思维。

注意解题技巧 ：

理解题目，彻底理解题目要求，分清已知和未知。

拆解题目，逐步分析求解步骤，每一个细节都要放过。

画图和列式，将抽象问题具体化，有助于理解和记忆。

制定合理的复习计划 ：

制定详细的时间表，明确每天的任务和目标。

在复习计划中注重各个知识点之间的联系，形成渐进式的复习计划。

根据自身情况合理安排时间，注意保持良好的身心状态，保证精力充沛。

多做真题和模拟题 ：

做足真题练习，可以更好地了解考试形式和要求，熟悉考点和命题风格。

通过做真题，还可以锻炼自己的应试能力，提高解题速度和准确性。

建议多做历年真题和模拟题，将解题过程进行总结和归纳，找出自己的薄弱环节，并有针对性地进行强化训练。

心态调整与考试策略 ：

保持积极的心态，相信自己能够克服难点。

在做题时，先易后难，确保会做的题目不丢分。

通过以上策略，可以系统地提高考研数学三的成绩。记住，耐心和毅力是成功的关键。