以下是杨浦区部分舞蹈培训机构的推荐信息，综合多个来源整理如下：

一、专业舞蹈培训机构

舞林大会

地址：五角场黄兴路

特色：提供多种舞蹈课程，涵盖拉丁舞、爵士舞、民族舞等，由专业教师团队授课。

艺盈舞蹈培训中心

地址：阜新路20弄1号楼26楼D座

特色：环境优雅，师资专业，适合儿童及青少年系统学习舞蹈。

蓝爵舞蹈培训

地址：百联又一城后面

课程：涵盖街舞、爵士舞、肚皮舞、拉丁舞、瑜伽、雷鬼等多种类型，适合不同兴趣方向。

上海瀚英培训学校

地址：长阳路1080号072幢1B-1

特色：专注民族舞蹈培训，结合传统与现代元素，适合民族舞爱好者。

舞动之星专业舞蹈培训学校

地址：国顺东路800号东楼517室

特色：国际及国内舞蹈等级考核认证，支持保送国内外艺术学校，课程涵盖芭蕾舞、现代舞等。

二、文化场馆及体育中心

杨浦区文化馆舞蹈培训中心

提供成人舞蹈班、少儿舞蹈班，适合不同年龄段学员。

上海杨浦区体育中心

设有舞蹈教室，课程包括拉丁舞、爵士舞、街舞等成人课程，设施先进。

杨浦区青少年活动中心

主要面向青少年，提供少儿舞蹈培训，注重兴趣培养。

三、其他推荐机构

东方舞厅/红旗舞厅 ：位于控江路与国和路交叉口，提供包厢及舞池设施，适合社交性舞蹈学习。

同欣进修学校 ：涵盖舞蹈六大系列培训，适合系统学习。

四、选择建议

儿童/青少年 ：优先考虑兴趣培养类机构，如舞林大会、艺盈舞蹈或青少年活动中心。

成人 ：可关注国际等级考核需求的舞动之星，或选择体育中心的成人课程。

民族舞爱好者 ：建议前往瀚英培训学校或街舞工作室。

以上信息综合自多个低权威性来源，建议实地考察后选择适合的机构。