考研调剂时，考生的心态多种多样，但总体可以归纳为以下几种：

失落与不甘心 ：许多考研的学生都希望能进入心仪的学校，而调剂往往意味着他们需要退而求其次，选择次优的学校或专业。这种失落感可能源于对梦想的执着和对努力的不甘。

焦虑与不安 ：调剂过程需要等待，并伴随着不确定性和焦虑。学生可能会担心自己是否能进入理想的学校，这种不确定性会增加心理压力。

机遇与挑战并存 ：虽然调剂可能意味着不能进入首选学校，但它也是一个重新寻找机会的过程。学生可以利用这段时间更全面地了解自己和各个学校之间的匹配度，发掘更多潜在的专业和学校。

信息繁杂与筛选困难 ：调剂信息众多，学生需要花费大量时间和精力去搜集、整理和分析这些信息，以找到最适合自己的学校和专业。

自我怀疑与迷茫 ：在调剂过程中，学生可能会经历自我怀疑和迷茫，不确定自己的选择是否正确，这种心理煎熬可能会持续一段时间。

希望与坚持 ：尽管调剂过程充满挑战，但仍有不少学生通过努力最终找到了满意的学校。这种希望和坚持是调剂过程中最宝贵的部分。

保持积极心态 ：尽管调剂过程充满挑战，但保持积极的心态，相信自己的能力和价值，是成功调剂的关键。

胆大与主动 ：有些学生可能会采取广撒网的方式联系多个调剂学校，以增加自己的机会。同时，他们也需要有胆量去尝试和争取。

接受现实 ：最终，考生可能需要接受比最初报考的学校低一个档次的事实。调剂成功可能意味着对现实的妥协，以及对未来规划的重新思考。

过程艰辛 ：调剂过程可能非常艰难，考生可能会被许多学校拒绝，或者调剂到的学校并非他们最满意的。

长远视角 ：尽管调剂过程充满挑战，但它也是考生成长和自我反思的机会。考生可以从中吸取经验，为将来的学术和职业生涯做好准备。

建议 ：

放平心态 ：考生应该有良好的心态，最大程度的利用好自己的分数，并且尽自己最大努力争取调剂名额。

积极准备 ：提前联系调剂学校和专业，广撒网但要有针对性，同时保持耐心和信心。

保持积极 ：相信自己的能力和价值，保持积极的心态，面对挑战和不确定性。

接受现实 ：如果调剂成功，要勇于接受现实，并对未来做好规划。

通过以上心态的调整和准备，考生可以更好地应对考研调剂的种种挑战，最终找到适合自己的学习环境。