根据搜索结果，大运会培训通常分为 两个阶段 ，因此正常情况下培训次数为 2次 。具体安排如下：

第一阶段基础培训

时间：2024年5月中下旬（具体日期未明确）

内容：针对198名升旗手进行基础动作和颁奖仪式流程培训，持续8天，由14位教官参与。

第二阶段巩固强化培训

时间：2024年7月15日至7月23日

内容：针对测试赛中发现的问题，对升旗手动作标准度、统一度及出旗流程进行针对性强化训练，持续9天。

总结 ：整个培训过程分为两个阶段，共开展2次集中培训。若问题涉及其他年份或特殊赛事，建议补充具体背景以便进一步说明。