初一舞蹈艺考培训的内容通常包括以下几个方面：

舞蹈技巧训练 ：学习基本的舞蹈技巧，如身体的控制和平衡、柔韧性和力量的培养、舞姿的规范等。

舞蹈表现力培养 ：学习如何用身体进行表达，包括情感的表达、舞蹈故事的演绎、音乐与舞蹈的结合等。

舞蹈编排和创作 ：学习舞蹈编排和创作的基础知识和技巧，包括舞蹈编排的结构和节奏感，以及如何进行舞蹈创作。

舞蹈历史与理论知识 ：学习舞蹈的历史和理论知识，了解不同舞种的发展和特点，以及舞蹈的审美标准和评价方法。

舞台演出训练 ：学习舞台表演的技巧，包括台风的训练、舞台形象的打造、与伴舞和乐队的配合等。

身体训练与保护 ：学习如何进行身体的训练和保护，包括肌肉的拉伸和放松、关节的保护、正确的姿势和动作等。

基本功训练 ：包括开度、软度等一系列最基本的舞蹈功底，考察考生的外在条件和内在条件。

完整剧目表演 ：准备两个风格不同的舞蹈剧目，抓住自己的特点，扬长避短。

模仿 ：考察考生的身体协调性，观察动作、捕捉动作的能力。

即兴表演 ：考官会放一段音乐，让考生随着音乐舞动，考察考生的音乐感知和舞蹈创作能力。

技能技巧（跳、转、翻） ：练习特别的动作，如跳跃、转圈、翻腾等，展示考生的舞蹈技巧。

舞蹈风格训练 ：根据学员特点扬长避短，制定风格不同的舞蹈剧目，如民间舞、古典舞、现代舞等。

即兴音乐编舞 ：根据音乐进行即兴编舞，考察考生的创造力和舞蹈表现力。

校考模拟 ：进行模拟考试，帮助考生熟悉考试流程和环境，提高应试能力。

个人表演专项分析指导 ：针对个人特点进行表演分析，提供专业的指导和建议。

这些内容旨在全面提高学生的舞蹈技能和表现力，帮助他们在舞蹈艺考中取得优异的成绩。建议学生根据自身兴趣和目标，选择合适的培训课程，有针对性地进行训练。