舞蹈艺考的内容包括多个方面，具体如下：

舞蹈基本功 ：

身体条件 ：测试整体外形（全身正面、侧面、背面与上半身正面）和软开度（搬控前旁后腿、下腰）。

技术技巧 ：包括规定内容（如平转、四位转、凌空跃）和自选内容（在中国舞、芭蕾舞和流行舞中任选一个技术技巧体系进行测试，同一体系下至少包含不同类的三个单项技术技巧，时长不超过1分钟）。

舞蹈表演 ：

自备剧目（或组合）表演 ：舞种不限，时长不超过2分钟。要求与报考的舞种方向一致，着自备剧目（或表演性组合）需要的练习服装，不得穿演出服。

舞蹈即兴 ：

即兴表演 ：依据现场随机抽取的音乐进行即兴表演，舞种不限，时长1分钟。

形象气质 ：

面试 ：考查考生的形象气质，占比10%。

其他内容 ：

舞蹈学类 ：包括舞蹈表演、舞蹈学、舞蹈编导、舞蹈教育、流行舞蹈等专业，考生需进行专业面试，包括形象气质和基本功测试。

文化课 ：虽然舞蹈艺考对文化课的要求较低，但想要上理想的学校，文化课成绩也需要达到一定标准。

建议

选择舞种 ：考生应根据自身兴趣和身体条件选择适合的舞种方向，如中国舞、芭蕾舞、国际标准舞、现代舞和流行舞。

基本功训练 ：注重基本功的训练，包括身体条件展示、软开度测试和技术技巧掌握。

剧目选择 ：选择能够展示个人特长和风格的剧目，注意服装、道具和妆容的搭配。

即兴表演 ：多练习即兴表演，提高对音乐的敏感度和表现力。

文化课学习 ：不要忽视文化课的学习，确保达到学校的录取要求。

希望这些信息能帮助你更好地准备舞蹈艺考。