考研学校调剂的好处主要包括以下几点：

增加录取机会 ：即使考生的初试分数未达到第一志愿学校的录取门槛，仍有机会通过调剂被其他学校录取。

拓宽选择范围 ：调剂使考生能够接触到更多院校和专业，有机会找到更适合自己的学习环境和发展方向。

提高录取率 ：由于部分考生的志愿可能未完全填满或存在犹豫，导致一些培养计划名额空缺，调剂系统允许这些计划得到更多考生的关注和录取，从而提高整体录取率。

优化资源配置 ：调剂有助于优化招生结构，增加研究生的多样性和平衡性，让更多优秀的研究生获得更好的发展机会，从而落实教育公平的原则。

促进教育公平 ：调剂系统统一了复试时间，避免了因时间差异导致的信息不对等和机会不均衡问题，确保了所有考生在同一时间参加复试。

利用第一志愿报考身份 ：在调剂时，考生应优先查看第一志愿院校是否有可调剂名额，并优先联系以获取调剂资格，因为学校通常在调剂时也会优先录取报考本校的学生。

专业相关证书 ：某些考生如体育考研者可以利用二级运动员证书等优势进行调剂，有些学校会优先考虑这类考生。

信息优势 ：调剂期间，考生可以获取到更多关于调剂专业和院校的信息，从而做出更明智的选择。

校内调剂成功率高 ：大部分院校的校内调剂和校外调剂是区别开来排名的，考生校内调剂的成功率就会更高。

研究方向相近 ：校内调剂专业通常都是所报考专业的相近专业，差别相对比较小，考生的考研规划方向不会存在太大的偏差。

相对容易 ：相对于校外调剂而言，校内调剂会容易一些，不需要考虑单科成绩的要求，而且复试及格却没有被录取的考生进行校内调剂不需要再进行一次复试，只要有名额就会自动录取。

熟悉程度高 ：一志愿学校对你的初试成绩、表现以及综合素质可能会有更多的了解。在调剂过程中，如果你能提供在一志愿学校表现出色的证据，如专业课成绩、面试表现等，可能会受到更多关注。

适应市场需求 ：考生有机会进入新兴热门专业，为未来就业打下良好基础。

降低风险 ：对于不确定能否被心仪专业录取的考生，选择服从调剂可以降低落榜风险。

弥补遗憾 ：错过报名时间或准备不充分的考生，有机会通过调剂进入心仪院校。

提高就业竞争力 ：进入知名度高、专业设置合理的院校，为将来就业增加竞争力。

费用低廉 ：与重新报名相比，调剂费用更低，时间成本也更少。

总的来说，考研调剂为考生提供了一个重要的备选方案，增加了录取机会，拓宽了选择范围，优化了资源配置，促进了教育公平，并为考生未来的职业发展提供了更多可能性。