小型拓展培训的费用因多种因素而异，包括地区、活动类型、规模和具体安排等。以下是一些参考价格范围：

团队建设户外探险：

一般价格在200-350元/人，可能包括徒步穿越、野外露营等活动。

企业内训课程：

如沟通技巧等，大约需要489元左右，但具体费用需结合企业需求与讲师经验评估。

小型会议或团建项目：

收费标准大概在一百到三百之间，具体根据情况而定。

一天的拓展训练：

费用可能包括培训费、保险、餐费和交通费，一般情况下，培训费最低200元每人，餐费约500元/桌，保险约10元，交通费依拓展地点而定，整体预算可能在10000元左右。

基础团队建设拓展训练：

价格大约在150-389元/人左右，包含场地费、培训费用等。

户外团队建设拓展培训：

价格通常在150到489元之间，可能包括场地费（如露营或漂流）、设备租赁费和其他相关设施费用。

简单的户外拓展活动：

如团队建设日或周末拓展活动，费用可能在每人10000元之间，而大型企业团建或团队培训活动费用可能更高，大约在每人300-1000元不等。

部门拓展活动：

费用会受到活动类型、地点和规模的影响，一般简单的户外团队建设训练营大概需要30元左右/人，而复杂的野外生存特训可能需要更多预算。

团队挑战营（初级）：

180元/人，包含场地费、教练费用以及保险，可能提供午餐和晚餐。

高质量拓展训练营：

投资金额约800元，相对实惠，包含所有优质资源和教学服务。

大型拓展活动：

300人的拓展活动报价大概在15万到28万元之间，具体费用包括场地费、团建项目价格以及用餐和住宿等。

趣味拓展活动：

价格因活动类型、场地和组织规模而异，一般在150元左右。

建议

明确需求：首先明确拓展培训的具体需求，包括活动类型、时长、人数等。

比较报价：根据需求比较不同培训机构或服务商的报价。

了解细节：详细询问费用包含的内容，避免隐藏费用。

实地考察：如果可能，实地考察培训机构的设施和师资力量。

签订合同：在确定合作前，签订详细的合同，明确双方的权利和义务。

这些价格范围仅供参考，实际费用需要根据具体的活动内容和要求、公司情况以及培训机构的服务质量等因素进行详细分析和评估。