安全带在发生交通事故时可以显著降低多种伤害的风险。以下是安全带可以降低的危害数据汇总：

正面碰撞 ：

安全带可以降低60%的死亡率。

安全带可以使死亡率减少57%。

侧面碰撞 ：

安全带能减少45%的致命风险。

安全带可以降低44%的死亡率。

翻车事故 ：

安全带可以提升高达80%的生还几率。

安全带可以使死亡率减少80%。

综合伤害 ：

安全带可以降低50%的死亡风险。

安全带可以降低40%-50%的死亡风险。

安全带可以降低25%的死亡和严重伤害风险，同时降低轻微伤害的风险最高达75%。

综上所述，安全带在交通事故中起着至关重要的作用，可以显著降低驾乘人员在正面碰撞、侧面碰撞和翻车事故中的伤害和死亡率。因此，规范使用安全带是每位乘客和驾驶员必须遵守的安全措施。