艺考艺术体操的考试内容主要包括以下几个方面：

手臂基本组合 ：在音乐伴奏下独立完成一系列手臂动作组合，根据动作的完成情况进行评分。

体能测试 ：

800米跑：测试考生的耐力。

立定跳远：测试考生的爆发力和协调性。

50米跑：测试考生的速度和敏捷性。

体质健康标准测验：包括台阶测验、一分钟仰卧起坐、坐位体前屈和握力测试等。

徒手体操动作 ：包括头颈、上肢、胸部、腰部、下肢等部位的屈、伸、转、绕、举、摆、振等基本动作。

艺术体操徒手动作 ：如波浪动作、摆动、绕环、屈伸、平衡、转体、跳步、舞步及近似技巧动作等。

器械套路（自编） ：考生需要自编一套使用器械（如绳、圈、球、棒、带等）的动作并进行表演，展示对器械的熟练操作和编排能力。

舞蹈训练 ：提高运动员的舞蹈技巧和表现力。

音乐和节奏训练 ：提高运动员对音乐的感知和节奏的把握能力。

表演训练 ：培养运动员的舞台表现力和自信心。

理论知识 ：包括运动生理学、运动心理学、运动训练学等。

其他项目 ：某些院校可能还会考察考生的肩部柔韧性、原地连续分腿大跳、三面叉、连续大踢腿等项目。

建议考生在准备艺考艺术体操时，重点加强体能训练、基本体操动作和器械操作的练习，同时注重舞蹈技巧和表现力的培养，以及音乐和节奏感的把握。此外，自编套路的练习也非常重要，需要考生具备一定的编排能力和创新意识。