脱产考研期间做饭的情况因人而异，但总体来说，做饭可以带来一些积极的影响，具体如下：

劳逸结合 ：做饭可以作为一种休息的方式，缓解考研带来的压力。通过在学习和休息之间找到平衡，可以提高学习效率。

时间管理 ：如果时间紧张，可以选择简单快捷的烹饪方法，如煮饭和炒菜。这样既能保证营养摄入，又能节省时间。

成本控制 ：自己做饭通常比点外卖或去食堂更经济实惠，有助于节省开支。可以利用周末的时间多做一些菜，然后分成几份冷冻起来，这样既能节省时间，又能减少每天的做饭量。

健康饮食 ：自己做饭可以更加健康，避免外卖中的油脂和添加剂，有利于保持身体健康，从而有更多的精力投入到学习中。

放松心情 ：偶尔做饭可以当作一种休息和放松的方式，缓解考研带来的压力。

培养独立能力 ：自己做饭还能培养独立生活的能力，对未来的生活和工作都有帮助。

建议

合理安排时间 ：尽量在做饭上花费的时间不影响学习计划的执行。

选择简单快捷的菜品 ：避免耗时过长影响学习。

保证营养均衡 ：选择营养均衡的食物，有助于保持良好的身体状况。

利用周末时间 ：可以多做一些菜，然后分成几份冷冻起来，方便平时食用。

综上所述，脱产考研期间做饭是可行的，并且可以带来一些积极的影响。关键在于合理安排时间，选择健康营养的菜品，并享受做饭带来的乐趣和放松。