艺考游泳和体操的考试内容如下：

身体素质项目 ：

一百米跑

八百米跑

五米三向折回跑

辅助技术项目 ：

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或分腿腾越横箱（女）

专项技术项目 ：

考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选一项

游泳考试内容 ：

理论考试 ：

游泳技术理论知识

游泳教学理论知识

运动训练理论知识

运动生理学相关知识

实践考试 ：

游泳技能测试，包括不同泳姿（蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳）的50米、100米、200米测试

综合技能测试，如救生技能和越障测试

体操考试内容 ：

男生项目 ：

跳箱：横分腿腾越

技巧组合：包括一系列技巧动作

自由体操：包括翻滚、空翻、手翻等

单杠：完成各种力量型动作，如悬垂、摆动、旋转等

跳马：完成各种起跳、空翻、落地等动作

女生项目 ：

跳箱：屈腿腾越

技巧组合：包括一系列技巧动作

自由体操：包括翻滚、空翻、手翻等

高低杠：完成各种转体、回环、空翻等动作

跳马：女生通常测试横马

辅助技术项目 ：同上

整体表演 ：

学生需要在音乐的伴奏下完成一段编排好的体操动作，考察学生的舞台表现力和艺术感染力

建议考生根据自身特长和兴趣，在专项基础考试中任选一项进行测试，并在准备过程中加强相关项目的训练。