关于培训学校楼梯间隔的规定，主要依据消防规范和建筑设计的实际需求。以下是一些关键点：

消防规范

根据消防规范，两个楼梯间的距离应不小于5米。

疏散楼梯的总宽度

每层疏散楼梯的总宽度应按其通过人数每100人不小于1.00米计算。各层人数不相等时，其总宽度可分段计算，下层疏散楼梯总宽度应按其上层人数最多的一层计算。

楼梯间隙

楼梯间隙一般较小，通常在10公分左右，但如果地方够宽，可以适当增加间隙，以便于搬运物品和方便通行。因此，楼间距一百米被认为是最合适的。

人体工程学原理

楼梯的步距和台阶高度应符合人体工程学，一般台阶高度在16.7厘米至17.8厘米之间，步距至少25厘米以上。

功能与用途

楼梯设计要考虑到整个建筑的布局和使用场景，如连接不同场所和符合教学需要。

安全性

楼梯设计必须保证使用者的安全，考虑防滑、环保和隐患等方面。

其他规范

楼梯段宽度不应小于1.2米，这是根据中小学校规范要求确定的，确保足够的通行空间。

楼梯踏步的宽度通常不得小于0.26米，高度不应大于0.175米，以确保舒适和安全的步行条件。

综合以上信息，可以得出以下结论：

培训学校楼梯间隔应至少为5米，以满足消防规范的要求。

楼梯间隙一般较小，通常在10公分左右，但可以根据实际情况适当增加，以便于搬运物品和方便通行。

楼梯的宽度应不小于1.2米，以确保足够的通行空间。

楼梯设计应考虑人体工程学原理，确保使用者的安全和舒适。

建议在具体设计时，结合培训学校的实际使用情况和安全疏散要求，综合考虑上述各项规范，以确保楼梯设计既符合消防规范，又满足实际使用需求。