考研数学跟不上时，可以采取以下策略：

理解考试大纲 ：明确复习方向，了解考试要求和重点。

掌握基础知识 ：深入理解基本概念、定理和公式，教材是基础，要真正理解教材内容。

多做练习题 ：提高解题能力，通过大量练习来巩固知识点。真题是很好的复习资料，要充分利用。

总结归纳 ：将知识点联系起来，形成完整的知识体系。

保持积极心态 ：面对困难不慌张，细心审题，保持平和心态。

寻求帮助 ：向老师、同学或考研辅导班寻求帮助。

合理安排时间 ：在考试过程中，合理安排时间，避免因一道题目耽误太多时间。

培养解题技巧 ：了解不同题型的解题框架，掌握快速准确的计算方法。

回归基础 ：基础薄弱的同学需要加强基础知识的复习。

精准把握考点 ：清晰了解考研数学的考点分布，提高解题效率。

高效利用真题 ：通过反复练习真题，了解考试难度和风格。

调整学习策略 ：根据自己的实际情况调整复习计划和方法。

制定学习计划 ：根据剩余时间和每天能够投入的时间，制定一份详细的学习计划。合理分配时间，先复习基础知识，再逐渐深入理解和掌握更高级的概念和题型。

查缺补漏 ：分析自己的薄弱环节，然后有针对性地进行学习和练习。可以参考教材中的习题和专业的辅导书籍，结合课堂教学内容进行强化学习。

多做题和模拟考试 ：数学考研是一门实践性很强的学科，通过多做题和模拟考试可以提高解题速度和掌握题型。可以选择历年真题和模拟题进行练习，将题型和解题方法熟悉掌握。

保持良好心态 ：考研是一项长期、复杂的任务，进度稍有落后是正常的。通过保持积极的心态，相信自己的能力，坚持努力，一定能够赶上进度并取得好成绩。

重视基础 ：从基础题目开始做起，打好基础后再逐步提升难度。勤于总结，每次学习后都要进行总结，梳理知识点和解题思路。

抓住救命班机会 ：选择合适的救命班，选择有经验的老师授课的救命班，快速掌握重点和技巧。积极参与互动，交流学习心得和解题思路。

考场建议 ：注意性价比，每个题目分值一样，合理分配时间。先简单后复杂，不执着于一道题目的得失。利用选项分析，选择题可以边算边观察答案，结合不同解题技巧。

重新备考 ：如果数学真的不好，可以考虑针对薄弱环节加强训练，或探索其他途径如申请破格复试等。

希望这些建议能帮助你更有效地弥补学习进度，祝你考研顺利!