新捷达挂5挡的方法如下：

手动挡车辆 ：

将车辆停稳。

踩下离合器至底部。

将档位杆从当前挡位（例如4挡）移动到空挡位置。

松开离合器至半联动状态，同时轻踩油门。

当车辆开始前进时，继续松开离合器，同时轻踩油门，直至车辆达到合适的速度。

将档位杆从空挡位置直接向前推动至5挡位置。

自动挡车辆 ：

将车辆停稳，钥匙转至ON挡，踩下刹车。

挂入N挡（空挡）。

点火并挂入D挡（前进挡）。

松开手刹，轻踩油门，随着车辆前进，逐渐松开离合器，完成起步。

当车速稳定后，根据车速逐步升挡。从2挡的空挡位置向左后拉，3挡向前推，4挡向后拉，5挡则再次向前推。

建议在车速超过45迈后，切换至5挡以保持最佳燃油效率。

请根据您的车型选择合适的方法进行换挡操作。