考研宏观微观经济学可以通过以下步骤进行学习：

选择合适的教材 ：

微观经济学：建议阅读高鸿业的《微观经济学》、范里安的《微观经济学十八讲》和尼克尔森的《微观经济学》。

宏观经济学：推荐使用陈通03版的《宏微观经济学》，尤其是其宏观部分。

系统学习 ：

微观经济学：从基础概念开始，掌握供求关系、消费者行为、生产理论、成本理论、市场结构等核心概念和理论。

宏观经济学：了解GDP、通货膨胀率、失业率等基本指标，以及收入-支出模型、IS-LM模型、AD-AS模型等分析框架。

做题训练 ：

微观经济学：从课后习题开始，逐步过渡到模拟题和历年真题。

宏观经济学：使用尹伯成的习题册（绿皮，两本）进行复习，重点做有价值的题目。

总结归纳 ：

制作思维导图或者笔记，帮助记忆和理解。

定期总结和归纳知识点，形成自己的知识体系。

关注学派观点 ：

宏观经济学中不同学派的观点差异较大，建议了解并比较这些观点，如凯恩斯主义、货币主义和新古典宏观经济学。

关注热点问题 ：

关注宏观经济热点问题，学会利用所学经济学原理分析现实问题，这对于论述题的解答非常重要。

制定学习计划 ：

明确考研的终极学习目标，包括客观题和主观题的正确率要求，以及翻译、写作等内容的理想水平。

制定详细的学习计划，包括每天的学习内容和目标，确保按计划逐步推进。

分阶段复习 ：

第一轮复习：关注最重要的内容，每天安排一定的复习页数。

第二轮复习：补充资料内容推荐和每日划分。

第三轮复习：综合训练，注重题目数量和难度。

提升解题技巧 ：

微观阅读技巧：抓主干、看标点符号、被动变主动、消减否定法、重新断句、对照法。

宏观阅读方法：注意文章主题、文体、段落结构、固有模式。

保持健康的生活习惯 ：

保持充足的睡眠和适当的运动，保持良好的学习状态。

通过以上步骤，可以系统地学习和掌握考研所需的宏观微观经济学知识，提高解题能力和应试技巧。